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天哪,我发现这两天我有长胖的趋势,不行,这两天得对自己下狠手了。


IP属地:湖南来自Android客户端130楼2015-12-04 14:10
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    今天变成55.3 了,!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


    IP属地:湖南来自Android客户端131楼2015-12-04 14:11
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      今天刚好55,真的是胖回去容易瘦回去难啊,现在去吃早餐!!!!!


      IP属地:湖南来自Android客户端132楼2015-12-05 06:33
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        终于又瘦了一点。


        IP属地:湖南来自Android客户端133楼2015-12-06 11:06
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          IP属地:湖南来自Android客户端134楼2015-12-06 11:06
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            不行,要给自己定一个目标,不然我就会看到一点点效果就松懈了。


            IP属地:湖南来自Android客户端136楼2015-12-07 00:57
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              短期目标在一月一号之前瘦到100斤。二月一号瘦到90斤。然后终极目标是85,为了对付反弹会以80斤为目标。


              IP属地:湖南来自Android客户端137楼2015-12-07 00:59
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                55.3


                IP属地:湖南来自Android客户端138楼2015-12-07 09:51
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                  今天体重。


                  IP属地:湖南来自Android客户端147楼2015-12-08 10:29
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                    IP属地:湖南来自Android客户端148楼2015-12-08 10:29
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                      今天一天的吃的。


                      IP属地:湖南来自Android客户端150楼2015-12-08 11:39
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                        早餐一个香蕉,一个鱼豆腐。午餐一个煎鸡蛋一碗麻辣烫。其实吃的还蛮多的,但是主要是不吃主食,不吃肉。过午不食。




                        IP属地:湖南来自Android客户端151楼2015-12-08 11:40
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                          刚刚起床,所以早餐是没的吃了。不过称了体重。


                          IP属地:湖南来自Android客户端156楼2015-12-09 11:31
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                            IP属地:湖南来自Android客户端157楼2015-12-09 11:31
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                              嗯,午餐又是麻辣烫!也是和昨天一样的标配!!!!


                              IP属地:湖南来自Android客户端158楼2015-12-09 13:56
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