马上就要去上学了，怎么办

我高二了，上个星期五下午在学校压力实在太大，头痛就请假回家，发现还是在家我心里平静下来了，然后我就不想去学校了，后来星期天老师父母劝说我我又只好去了，可是一个星期过去，我每天都痛苦无比，坐在教室里我就浑身难受，星期四晚上实在忍不住，就是有种死了算了的感觉，然后星期五就没去。爸妈也被我这样折磨着。。我也很痛苦，他们昨晚又劝说我，逼我去上学，说不读书也不要待在家里了。等下我就要去学校了，我真的好痛苦，可是家里也不让我待了，我该怎么办