早操的危害有：一，刚从睡眠中醒来，人的体温较低，特别是关节囊不能很好的分泌润滑物质，做跑步等运动，会造成关节的劳损！ 第二，早晨的空气质量是较差的，易造成呼吸道感染，第三，.空腹运动对身体也有些不利影响,曾有运动员空腹晨跑猝死的报道,为了我们的生命安全，我们坚决反对早操。