不要乱吃，不泄为补，多吃粗粮！

我吃了好几个月芝麻糊也没什么

首先要控制好自己的念头，欲望强的时候，多念断YY口诀。
一天念个500遍不算多。
其次，吃黑芝麻会增长欲望的话，就先停一段时间。
戒色最主要的还是得靠戒掉内心的淫邪，多锻炼养身，行善尽孝。
不是单靠食补。

兄弟，你吃的这些东西不能狠吃的，现在大家犯的毛病，都是一直到哪种东西好就狠吃，不行的，黑芝麻一天一小勺子就行了，枸杞阳虚一天几颗就行了，不能狠吃的，就是正常人吃也会上火
--戒除邪淫，弘扬正道，百度sy后遗症治疗吧吧主louwaishui大哥百度网盘地址 http://pan.baidu.com/wap/share/home?uk=3861242240&third=0

乱吃东西

修心养性

不泄为补

先別吃黑芝麻

没恢复就别吃芝麻。 多做固肾功

发帖艾特我 必到 我是小武

芝麻不能吃多，容易遗精，也会起欲望。 可以的话，吃点核桃，黑米 黑豆 。