献过血的同学注意，献血后注意事项——志愿者

献血后注意事项：
①献血完毕，针眼处要用三指压迫5～10分钟，以免血液外溢
②1～2天内，针眼处不要着水
③针眼一旦发生青紫，只要热敷几次就会消失
④24小时不要高空作业，高温作业，重体力劳动等剧烈运动
⑤适当补充一些营养物质，如瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜，水果等。
⑥注意休息

好人
　　万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。
　　　--来自助手版贴吧客户端

献血后女生不要用冷水

献血后两天之内尽量不要洗澡

活雷锋

一定要保持充足睡眠，不要剧烈运动

天气冷了，多穿厚衣服，多补充水分，多吃水果

献过血没钱买营养品怎么办

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