联邦真优美吧 关注:4,945贴子:15,949
  • 3回复贴,共1

女性养生该睡就睡,不熬夜

只看楼主收藏回复

专家认为,经常作息颠倒、长期熬夜的人,通常缺乏精气。因为11点至凌晨1点,是脏腑气血流动的时间,这段时间,血回流到肝脏准备储存精气。


来自Android客户端1楼2015-10-30 10:44回复


    来自Android客户端2楼2015-10-30 10:44
    回复
      有没有人啊


      来自Android客户端3楼2015-10-31 14:21
      回复


        来自Android客户端4楼2015-11-04 15:10
        回复