【成长记录】吃点什么能补一补我现在掉头发记忆力差【戒色吧】

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求广大吧友帮帮忙吃点什么当然我已经在戒了，药不要太贵的，主要是可以直接吃的药材

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-11-01 19:27回复

要补不如食补，食补不如动补。不泄为补

2楼2015-11-01 20:04

收起回复

每天慢跑20分钟恢复更快，多吃核桃能增加记忆力

IP属地:山东

来自iPhone客户端4楼2015-11-02 06:20

多吃核桃，瓜子，鱼肉鸡肉。多喝牛奶。

IP属地:天津

来自Android客户端5楼2015-11-02 06:28

加油，多看文章，多运动

来自Android客户端6楼2015-11-02 06:29

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