减肥之路开启，明天苹果餐开启。

减肥之路开启，明天苹果🍎餐开启。不成功便成仁

昨天姨妈来了，不管那么多了，迫不及待的想减肥，明天就开始吧，明天早上称体重。估计得有58kg。短期目标一个月减8kg，我要做个漂亮的瘦子

感觉苹果🍎吧人气没以前好了，难道没有胖子了

洗洗睡了，明天早起称体重，买粮食苹果🍎

这五天出差，没时间减肥，7号今天开始了。初始体重58.3

早，温开水一杯

今天快走腿好痛

晚餐，一杯康宝莱奶昔，三口鱼，两口红萝卜。

今天吃多了，晚上称了下57.3，还好减了一公斤。再接再厉

今天早上忘记上图了。补上

今天56.6kg,忘记拍图了

早，一杯奶昔，六颗枣，
午，一根香蕉，一口红萝卜

出去快走

我也来了😁

瘦了艾特我啊，重要是不反弹

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