健身吧 关注:3,443,133贴子:27,911,604
  • 3回复贴,共1

健身连续一个月了!这个月刚开始怎么突然没动力了!多久才能有效果

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2015-11-03 00:28回复
    新手健身像你这样的问题我每天会被无数人问到,是这吧,我回完贴完休息了,你把你的身高体重,训练饮食发我q我明天帮你回复。327717821


    来自iPhone客户端4楼2015-11-03 00:50
    回复
      休息不够吧


      来自Android客户端6楼2015-11-03 01:54
      回复
        还没开始


        来自Android客户端8楼2015-11-03 02:04
        回复