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咸阳职业技术学院吧 关注：147,617贴子：7,310,283

谁能告诉我跑步到底能不能减肥

表示开学到现在不仅胖了还缩水了


不可以


可以减大腿，不过小腿会长肌肉


暖暖
――世界并不会对你温柔以待 上帝也不会对你特殊照顾 但我会
　　　


减肥啊，跑步是最减肥的运动啊




可以让肉肉变得更瓷实


单身不是自私的选择，而是比和错的人在一起更明智的选择。


长肉容易，送肉难 放弃吧


跑步能减肥但是前提是不间断跑1小时左右


谁有好的减肥方法啊


要控制饮食，少摄入高热量的食物，和碳水化合物


我跑了，然后每天吃的更多了，也没胖


徒弟约吗


当初你说，我爱你的对我好，我只能哭笑的接受你的爱，当我们在一起时，你却说我没有以前爱你了，我默默地选择离开。可是如今，你却问我有什么要对你说的。我只能沉默不语。


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