出现这些症状时，就是眼睛在提醒你，不要再黏在电脑前了！如果你不珍惜眼睛，就不只是近视度数加深问题而已，它将可能是所有眼疾的开始！
让眼睛离开电脑荧幕，起来伸个懒腰，转转你的脖子，（这也可以帮助肩、颈放松）转转你的眼球，让眼睛休息十分钟后再回来工作，效率会更好喔！