中医认为：人长时间不间歇地看东西，比如现在很多人每天都长时间盯着电脑、手机，就会伤肝血。同时，心主血脉，久视还会伤心神。五藏之精皆聚于目，轻者伤血伤心，重者会出现精神病症。所以，爱护眼睛就是爱护神明。 俗称“闭目养神”，这是来源于这个道理。