从中医和阴阳五行论戒色！现今很多人说戒淫！淫多必伤精，精亏必伤血气，气血亏必伤神，神是身体一切生命活动的总司令，神伤体内气机不能正常运行，各脏腑会发生五行生克变化，就不平衡了！阴阳在体内的分布均衡人就会茁壮成长，一个苗木的先天赋予的好坏再加上环境的好坏决定它的成材不成材！今天我来谈一下五行格局阴阳盛衰对各种人所起的变化，你们就知道了，人的肺功能强，魄力就强，表现在外为鼻子丰隆且大，肺属金，金生水，金旺水则旺，水旺肾脏功能就会亢进，肾脏亢奋加上外界的诱惑信息的结合，本人把握不好就会生淫邪之心，有朋友后无所谓！但青春期手淫就会产生过分的性幻想和重度刺激，以至于肾精亏严重！人的肾脏好动力就好，性欲旺盛，加上肝脏气血充足，对性生活需要是比常人大的！肾属于水在外面部表现在下巴，为水星，下巴和旁边的肌肉颏骨宽为水星有力，得母亲赋予的多。头发有光泽细密证明肾脏气血充足，寿命长短真的和这些有关，再谈一下脾胃，脾生意，脾属土，摄血，在体内主运输，经络不通大多为脾脏功能弱了，脾属太阴经和肺经是同属，脾经不通表现在左腰侧有淤阻现象，暖气，无精神！心脏跳动弱，表现在无力，胃吃东西消化不好等！血崩的病人在中医吧里面有人还建议活血补脾那是中医还没有入门！必须要软肝缩脾才是正解！脾在面部表现在嘴唇，嘴唇的厚薄颜色看得出人的脾脏怎么样！嘴唇发红证明脾的功能旺盛活跃，红盛则为脾火大，发乌要注意了证明脾经淤阻，有点心包经或者心经受阻的征兆！有很多胸部背部腋下长痘痘和火疙瘩的人大多为脾经火盛上逆和心经胃经相交产生的！当然肺部的迫降功能降低是主要原因！讲一下心肝。心肝气血充足表现在外面为有活力精神！肝主筋舍魂，心主血舍神！神魂都安静了身体健康。眼睛发黄有滞点，提示肝脏有损，肝血不足了，眼神飘忽萎靡证明肝血已经更虚了，眼神红赤证明火盛也会出问题！眼神的皎洁充足直接关系到人的生命活动是否正常！有大病的人只要眼神活跃神气足大多能够治愈。人有性幻想和潜意识有关！为什么手淫伤身呢？这和参照物也有关！手淫的参照物在脑海里面产生做爱情景，体内阴气阳气相结合相互换化以至于神虚更甚！两性做爱就不一样！意识是对方，潜意识里面不会产生阴神阳神的巨烈交织！只是对对方的容貌身体的欲望感触加深！不要去笑那些有频繁手淫的人，因为先天赋予的身体不同！体内气机产生冲突冲破了自己的控制力！谁愿意身体一天天变差呢？用佛学角度去看！人们何尝不是慢慢地阴阳互化一天天老去，身体油灯枯尽而亡！只是时间早晚问题，每个人都有欲望心里需求！潜意识的锻炼方法：每当有这个意识时请一定把注意力放在一个自己喜欢锻炼的物体上，立即看书不去想，做俯卧撑，买个握力器小的放在床头，一有意识瞬间去握握力器，这样就改变了潜意识执着之相！斩赤龙实为斩断潜意识对手淫的执着，斩断意识对身体去做动作的想法！这不是道家女丹功里面的斩赤龙！在这里是斩断难驯服的意思。中药应用上！我今天先讲一个具体的事！有个给政府当官的司机！他有个美好家庭，喝酒太多，酒这个东西伤身乱性！身体虚弱来我家看病！肾虚呀！阳虚多一些，附桂枸杞，石斛补阳补阴的药都配上了！当然他不是特阳虚，附桂量大一点！喝了近十天来后说：我怎么喝药变的性冷淡了，对那事不感兴趣！殊不知世上万事万物有生长旺盛之时也有收敛固纳之时！人过度的性生活和喝酒造成身体肾脏的亏空！补阳纳阴的药吸收后它要调节体内填补亏空。体内各功能都有自我调整功能！不学医的不知道！脏腑之间还有相互盗取的功能，它差了就需要填补，它比你强就需要盗取你的营养物质！肾精太亏损就会把阳气泄的太盛以至于阴盛，当然阳虚阴也虚！这里说的是自己身体阴气太盛，手淫年代过长的人！这时候就稍微难治疗了！阴气占满了身体！一旦你下药补阳！白天喝晚上就会有梦遗！等于没有喝药。大剂量的补阳药有时可以起到作用，这要看病人的喝药时间和病人的阴邪之气入内的深浅！太深已经侵犯了中脉，证明本人元神已经受损，不太好治疗了！为什么有中医用大剂量附子的原因！我在这里重申一下，附子一付药超过一百克也没有什么作用！病人吸收也有限！必须要几种药的结合才行！所谓一根筷子易折断，三根多根筷子更强是吗！中医里面认为心为王！其实只理解了一点！实际上性为王！性欲的冲动性格的执着性生活使得身体各脏腑储蓄的能量都为它而付出！性这个无形的东西无时无刻不在调解和消耗人的身体各功能！性欲望得不到满足心里郁闷纠结！相思病让人肝气不舒，以至于轻身的都有！都是阴阳相牵扯没有相结合产生的！人的体内有阴阳二气和本心组成！本心为元神！阳气足则身体健康！容光焕发！炼气功也就是耍炼纯阳之气，太阳出来万物生长。丹道周天功里面也是先炼丹田气，由下丹田的气直接进入长强穴然后绕脊柱24节一节节上行至大椎穴！注意不能上行了，然后再绕回来至下丹田！当然只是讲一下，不要去炼。我说的是你们在书上看不到的！首先气从丹田不经过膀胱和尾闾，直接到长强，可以不经过兴奋点！到了大椎穴后不上去直接返回经原来路线至下丹田！这就是奥秒之处，顺则人，逆则仙，直在其中颠倒颠！当然我不是让你们去炼功！说的意思就是有些东西不能老实顺着去分析！那样就不能够长进！，戒淫的锻炼方法，上面说了斩赤龙！这个斩赤龙不是女丹功里的那个意思，是斩断淫欲意识的方法。现在说一下树立坚强的意志和单盘静坐！手淫年代长的，中毒过深的一定要注意了，听好！你们的肾脏因肾精的损亏而不能化气充养，大多因为心肾不交中土失陷！上下焦不能归心不能存入下丹田！丹田是什么，气的生化存储之海。下丹田位于肚脐下二寸！很多功法规定不一！有的认为肚脐就是下丹田！因为练的气不一样！所以不一一说了！单盘不复杂！为两腿重叠端坐即可！在网上一查便知！当姿势坐端正后全身放松下来，两手重叠左手心在内捂住肚脐。这时意想头心百会穴有个气团从上降至下丹田，然后什么都不用去想！静坐20至30分钟就行了！这完全是静坐！只是一个意念！主要是让你手心头心合而为一至肚脐，让心静下来！两眼是微闭的！这样神得养，气得存。加上早上的运动不出三月戒淫是可以的！这个锻炼非常重要：怎么树立呢？那你就要下苦功夫了！早上空气是新鲜的，富有朝气的，规定时间跑步半个小时，然后大甩臂，左右胳膊都甩，来回甩绕大圈子！各一百下，注意心里要默数！这样可以增加潜意识对自己锻炼的信心，这样恢复很快！