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在球场上怎么保护自己

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谁能告诉我怎么在篮球场上保护自己,我不想在受伤了。
打篮球一年半了,受过三次伤,一次手指骨折,一次左脚踝韧带拉伤,一次右脚骨折。
篮球是我唯一的爱好,我不想因为伤病导致自己的爱好不能进行下去。


IP属地:江苏1楼2015-11-07 12:54回复
    打球三年 从未受伤 除了手指戳伤 几乎没摔倒过


    IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2015-11-07 13:00
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      崴了一次脚以废


      IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-11-07 19:55
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