Parkour即跑酷，以日常生活的环境为运动场所，依靠自身的体能， 快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。跑、跳、 攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，它不仅嗫引你，也吸引 用围的人。所有这一切的目的就是.决不被味碍物所阻碍。
跑酷会让人明白怎么克服自已的恐惧和加强克服困难的能力。并提 高身体素质，突破自我，人就是在不断突破味碍与困难中提升自己
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