兄弟，意淫只有靠正气化解的，强压压制不住的，这属于邪念，你每天主动行善去恶忏悔最好的，可以快速生正气，让后每天能都帮助吧友解答问题也是行善，这样可以快速让自己正气树立起来，正气足了你自动不会意淫，加油哈兄弟，不要怕意淫，而是要怕自己行善去恶忏悔的不够，
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念口决，念起即断念起不随念起即觉，觉之即无，背出来一天念个几百遍一旦出现YY就念一直到YY消失为止，还有要多看文章从源头干掉YY加油!你是个幸福的人，不知道有多少人还没遇到戒色吧在苦苦的被淫魔折磨呢！加油，有空就多帮别人戒色

空即是色，色即是空。

刚开始戒色的时候，很多人不知道什么是淫邪，淫邪的危害是什么，怎么控制自己的欲望。所以，很容易被淫邪诱惑！而破戒！破戒是戒色路上最痛苦的事！所以，戒色初期一定要多看戒色书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易成功了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱留下吧，我给你发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的。

加油↖(^ω^)↗

每天学习，过滤黄毒，加油！

给你暖暖

断念口诀，念起则断，念起不随，时间久了慢慢就会越来越少的

多做善事，多存善心，多看善书，多交善友，只要你不放弃努力，我相信你一定能战胜邪淫，加油！！！

色即是空，空即是色，空气能影响能什么？加油戒色

念断念口诀500遍以上！

刚开始都这样，要有意的克制，一发现yy马上转移注意力