广大吧友们，谁有戒烟的好方法?

抽了17年了，也深知抽烟对身体的伤害，几度尝试戒烟均以失败告终，像吃糖空气烟都试过了，结果都是白扯，现在看光靠毅力是不行了，因为真没那个刚啊

，吧友们谁有什么戒烟的好产品好方法推荐一个，前提是对身体无害啊

抽烟对身体的危害我不但知道而且是身有体会啊!可就是没这个毅力，感觉靠自己戒烟的人都很有毅力，很佩服!

现在只有借助外力来戒烟，吧友们谁有好产品好方法推荐推荐，前提是对身体无害，像什么吃了头晕，恶心之类的就算了

三十年烟民！已经两个月没抽了！意志力！多看点抽烟致癌的新闻图片！

戒过好多次了，每次捡起来再抽都比上一次瘾搭

靠毅力

靠啥都不行，来个部队的绝招、一把烟蒂泡水一晚上第二天早上起来就喝包你戒喽在部队一戒一个准下次一闻烟味你都得跑不是坏人啊先声明的确好使

得了肺结核你就戒了

嗑瓜子

你自己没有意志力啥办法也白扯。其所谓的办法只是对戒烟起辅助作用，外因通过内因而起作用，内因是引起质变的主要因素，外因不起决定性作用，还得靠你自己！

抽烟就撤嘴巴子
抽一颗撤5个，我来……

主要是自己的决心和毅力。

本人抽二十年，因为不愿意总下楼买烟怪麻烦的，就把烟戒了。多大点事啊，

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