睡前空着肚子，
不对无关紧要的事花心思。
轻松点，少吃点。
别听那些无聊的话，
告诉你多吃是福。
让自己的体重轻盈一点，
心情也跟着好一点。
让美丽的自己出现，
让美好的未来发生。
和那些为长远未来努力的人在一起。
离开那些只为下一刻满足而活的家伙。
别让过去的羁绊阻碍你。
因为早晚有一天你会离开现在的生活。
祝愿你。
快点学会爱自己。
早日遇见那个更好的自己。