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俄式挺身吧 关注：35,453贴子：161,795
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想问问大神，为什么我冲肩、手腕疼得超级厉害！ 还有就是我底团不动能坚持10秒左右！我该怎么升级高团！
来自iPhone客户端1楼2015-11-16 15:09回复
    你团身起来自己看手臂是否和他一样。如果低团手臂只在胸前而不在腰那样是不对的
    来自iPhone客户端2楼2015-11-16 18:49
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