第一步：看，购买前先观察纸品包装上纸品的规格，是否过保质期（卫生纸保质期一般为三年） 是否是纯浆纸；纸品的层数（层数越多越好，好的一般在3~4层）；纸品颜色是否染色或漂白，尽量选择非染色纸。

闻，使用前先问问是否纸张有异味（劣质卫生纸在漂白过程中加入了漂白剂、滑石粉、脱墨剂等），带有刺激性气味，让人作呕。 若带有纸张本来的味道如竹的清香等。则可放心使用。

烧，优质纸燃烧尽后纸灰程度白色，不含任何化学性添加剂；劣质纸燃烧后程偏黄色灰烬，具有一定的添加物。

泡，将生活用纸侵泡在水中，然后拿出，用手适度拉扯，观察纸张韧性，若侵泡后直接破裂溶解，或轻易拉扯后破裂则为劣质纸。