据说用进废退

让我来回答楼主吧
首先楼主这是好事，欲望潜伏起来了啊，在恢复身体啊。
所谓精满不思淫，但是楼主的不是精满，而是欲望休眠期。
正常的，不邪淫的人欲望都是很少的，人也很健康的，阳光帅气的。
邪淫的人呢，邪念欲望每天都很强烈，一个恶性循环，导致身体、容貌变差，阳气外浮，不能内藏。经常无故勃起、欲望强烈。
楼主戒色一个月为什么会欲望变淡，是因进去欲望休眠期，阳气内藏起来了，潜伏到身体里了，不会冒出来，时刻想破戒的那种感觉的。
这也是身体在利用这些阳气在修复身体了，所以你会感觉到疲劳、精神不好，症状加重。这些都是戒断反应、戒烟戒酒都是会有的。会让你感觉身体吃不消，然后重新抽烟的。
楼主继续坚持戒色，欲望休眠期过了就是欲望爆发起的。
到时候才是考验你戒色真功夫。

朋友你好
1.再稍微补充下，有句话叫做“精满不思欲，神满不思睡”，没有欲望减少是好事，如果一个人整天欲望大的很，邪淫心很重，那么他是做好什么事？！真正气脉畅通的人，欲望其实很小；
2.现在开始戒色了，多去精品帖看看吧主大哥的戒色文集，里面写的很详细，戒色不单单要从生活上禁欲，更重要的是要从心理上明白道理，不再继续邪淫，意淫，逐渐断恶修善，这才叫真正的戒色；
3.大男人，要学着培养自己的真男人的气概，为人处世，沉稳、成熟、幽默大方，不要用以前邪淫的思维来看待戒色后的自己，总关心jj怎么样，做好自己该做的，多锻炼，饮食合理搭配，养成良好的饮食作息习惯，保持平常心，不知不觉身体就会越来越好的。