彷徨时我也试过独坐一角像是没威胁。涛饶估偶

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求助

没必要太在意，精满方可自缢。

遗精不算破戒，不过要小心遗精后的心态导致的破戒，加油！

不不，梦遗是正常现象，但是也要克制，一个月不能超过2次，多锻炼身体，早睡早起，不能瞎想！一起加油吧

梦遗的伤害比手淫要小得多。你之后很可能遗精期大幅缩短，甚至可能连续遗精，注意多做固肾功。遗精后不要剧烈运动，比较虚，容易出问题。遗精频率要维持在一个月左右一次。你还要加强学习，会越戒越好的，加油！

遗精也很伤身体，要把遗精控制在一月三次左右

一月一次对身体的恢复非常有利的

多做固肾功

遗精不算破戒，但频繁遗精对恢复肯定会有负面影响。25天遗精一次影响不大，别在意。但遗精后的三天属于破戒高峰期，一定要提高警惕。

遗精是戒色第一关，一定要多做固肾功，如果睡前做效果不好可以下午做，一定要控制速度，多看戒为良药里面有很多养生方法，而且遗精虽然对身体也有损害，但是远远少于sy的危害，所以不会白戒色的，而且遗精一月三次以内没什么问题，但越少越好，尤其是刚戒色的时候，加油，看好你

不是，但是得好好修心。