产后二三事吧 关注:2贴子:34
  • 2回复贴,共1

产后肌肤松弛该怎么办呢?

只看楼主收藏回复

产后新妈妈们深受产后肌肤松弛、身材走样的困扰,即使在孕期坚持做面部护理,用橄榄油按摩身体来预防,但产后肌肤仍然松弛下垂,难以回到当初的紧致。这是因为怀孕以后除了胀大的肚皮,生理性的水肿也会使全身皮肤过度膨胀,严重者胶原纤维断裂,肉眼看就是形成花的妊娠纹。生产过后,一般通过大量排尿及流汗,就可将体内过多水分排掉了,可是肌肤已经黯然松弛、弹性下降,不是一朝一夕就能恢复,久而久之还会让肉肉钻了空子,造成产后发胖。


1楼2015-11-23 09:27回复
    胶原蛋白流失是肌肤松弛根本原因
    胶原蛋白是肌肤弹力线的支柱,胶原蛋白越充足,弹力线越厚实紧密,肌肤表面越平滑、有弹性。孕期胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白,导致母体胶原蛋白严重流失。
    另一方面,怀孕期间,尤其是在孕后期,受日益膨大的子宫压迫,腹部皮肤组织被迫拉大,而在身体循环系统中静脉回流受阻,形成不同程度的妊娠水肿,组织间隙水分增多,带来皮肤紧绷,但待分娩后,腹部皮肤组织会由于长时间拉大而一时失去弹性。
    此时,妈妈体内胶原蛋白严重流失、身体基础代谢能力大幅降低,皮肤在失去弹性的情况下,就会出现干燥、皱纹、松弛、暗黄、长斑等问题。


    2楼2015-11-23 09:28
    回复
      新妈妈们,皮肤状况自己来判断
      肌肤自检
      * 察颜:肌肤不光滑、不明亮,出现色斑、皱纹、松弛现象。
      * 观色:自检脸色、皮肤无光泽(天然的肤色白皙是伴随光泽的健康气息和红润的)。
      * 触摸:中指和食指轻轻用力按压面颊,然后猛然松手肌肤不能迅速弹回,有按压痕迹。
      通过此三种自检发现两种或两种以上符合,说明自身肌肤弹性、紧实度比较差。
      身材自检
      * 体重:断奶后体重未恢复至孕前。
      * 局部:腰腹部、胸部走形。
      * 饮食:断奶后食量依然比孕前大。
      通过此三种自检发现两种或两种以上符合,说明身材有发福趋势。


      3楼2015-11-23 09:29
      回复