甲减的发病初期，患者的症状表现并不明显，患者会表现出容易犯困，体力和精力都很不足;思维迟钝，注意力很难集中，记忆力下降;体重增加,容易便泌;皮肤干燥，指甲变得很脆，灰白，易折断;情绪容易低落抑郁;等这些症状都是患者初期较容易患发的，而且也是患者较容易与其它的疾病混淆的。
　　一般的甲减治疗方法很简单，患者可以采用替代治疗，就是给患者的体内补充所缺的甲状腺激素，而要补充的剂量就是根据患者的实际病情而定，一般，轻度患者是无需治疗的，可以采用饮食疗法，适当的吃些海产品，以此补充甲状腺激素的原料碘。从而达到治疗的目的，严重的患者需要定期检查甲状腺功能，调整剂量。
　　患者除了在治疗上要积极的配合医生的治疗外，患者还要在生活中，饮食上养成个良好的习惯，只有这样才有利于患者早日摆脱疾病，恢复健康。
　　【甲减在生活中的护理方法】
　　第一、由于甲减患者发病后会有特殊的面容，所以大家一定要做好面部的护理工作，每天要用温水皮肤一次，多做面部按摩，防止皮肤干裂和感染。
　　第二、甲减患者身体会有水肿，患者每天应该适当的补充水分，避免加重水肿。
　　第三、平时要保持生活环境的干净清洁和空气的流通，不要长期待在一些污染严重的地方，避免感染。
　　第四、甲减患者应该加强心理护理，避免一些不良的情绪影响病情的发展，应该以积极乐观的态度面对疾病，家人朋友也要多与患者进行沟通，对其进行安慰和鼓励。
　　第五、甲减病情严重的话，其症状表现多以卧床休息为主，避免过量的活动，尤其是在进食后的1-2小时内。在病情得到改善后，患者应该适当的做些户外运动，增强自身的体质。
　　第六、生活中科学合理的搭配饮食，均衡自身的营养。适当的增加碘的摄入量，促进甲状腺激素的分泌。忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、葱、蒜、咖啡等。