发球的是我【前交叉韧带吧】

06月07日漏签0天

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发球的是我

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就是天太冷，受伤的叉友们这种天出门一定要戴好护具，注意保暖啊，四个月了，一路走来不容易，大家都要加油！伤病不可怕！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-11-26 14:07回复

4个月就打球了？

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2015-11-26 14:29

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尚早，保重～

IP属地:天津

来自Android客户端3楼2015-11-27 00:54

肌肉怎么连回来的？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2015-11-28 11:16

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这么快

IP属地:云南

来自iPhone客户端5楼2015-11-28 12:20

厉害啊，我十个月还不能跑步

来自Android客户端6楼2015-11-28 18:00

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我一个半月，肌肉力量还不足以单腿支撑，给我点肌力锻炼方案建议吧。谢啦！

来自iPhone客户端7楼2015-12-22 22:07

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请教楼主，抬腿大约练到多久？你是纯叉还是半月板也有缝合？

来自iPhone客户端8楼2015-12-23 12:23

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楼主，我是前叉加半月板缝合一针，六个半月，感觉肌肉恢复还行，就是膝盖润滑不好，一直都响，而且腿不活动还是会僵硬

来自Android客户端9楼2015-12-23 15:09

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楼主是打羽毛球伤的吗

10楼2015-12-28 10:20

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