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横踢该怎么让小腿抬的更平？应该拉哪里的韧带，还有该怎么提高横踢的高度？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-11-27 15:36回复

好漂亮

来自Android客户端2楼2015-11-27 16:22

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你的大腿肌肉足够强就能支撑你踢高一点。
　　　　------“练武圈”是武术爱好者的社交平台，里面有众多的武术教练和武术爱好者，你可以在“练武圈”建立属于自己的武术主页，记录并分享你的习武历程。～

IP属地:重庆

3楼2015-11-27 17:21

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首先，你的柔韧要足够好，小腿“抬”平我不是很理解，你的意思是弹放之前么？！努力翻胯会实现这点，至于横踢的高度，这个取决于你顶膝时膝盖的方向，顶膝时膝盖指的位置，就是你之后的击打位置……

来自iPhone客户端4楼2015-11-27 17:51

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提膝，把膝盖提到最高点在踢

来自Android客户端5楼2015-11-28 10:41

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嗨

来自Android客户端6楼2016-09-17 13:16

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