不知道大家有没有这样的情节，本来很想睡觉了，身体很困，也很累。当你把手机调静音，准备好好睡个美觉的时候，却在床上翻来覆去一两个小时甚至更多时间都无法入睡，起床干点别的却又没有精神，况且第二天还得上班。我最怕感受这样的痛苦，不知道有没有吧友有类似的经历，一个月总有那么一两次，这样长期下去，我感觉我会疯的。