季节气温变化，引发头皮问题及脱发现象
　　菩叶专家：不同的季节头皮会随着外界的气温而变化，当外界气温降低，头皮的微细血管也会因皮温的降低而出现不活跃的状况。由于微细血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响会出现营养代谢障碍，发根部位营养供应不足会导致发干营养缺失，从而造成脱发的现象。
　　
　　秋冬季头皮干燥、毛发干枯，如果此时人体的营养摄入跟不上，再加上生活不规律、精神紧张等因素，就更容易出现各种头皮问题，并且还会加重脱发现象。因此，干燥的冬季不仅是对皮肤的考验，也是对头发的考验。
　　
　　如何预防脱发和控油1忌辛辣食物，以免“油从口入”
　　冬季天气比较寒冷，人们易食用烧烤、辛辣等食物“御寒”，但是这些食物都要少吃，以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。此外，常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用。
　　
　　2生活作息要规律
　　避免熬夜看电视、玩游戏、或者通宵唱K、吃夜宵等等。为自己制定合理的作息时间表，每天保证八小时的睡眠、每日的生活要有规律可循。
　　
　　3加强营养防脱发
　　多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆、海带、桑葚、核桃仁等等。
　　
　　4注意头皮卫生清洁
　　油性发质容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑，因此，要经常洗头，保持头皮清洁卫生，使毛孔通气。
　　
　　5到正规机构治疗
　　当出现严重脱发和头皮问题时，千万不要盲目选择生发护发产品，一定要到正规的养发护发机构去，只有正规专业的机构才能保证治疗效果、才能从根本上防治脱发。
　　注意事项
　　1、当发现自己的头发开始脱落的时候，首先要沉着，淡定。认真的找到自己脱发原因，不能盲目的治疗。
　　2、在治疗期间，要严格按照专业咨询师的建议，认真进行头皮护理，这样才能保证好的效果。
　　3、治疗结束后，也不能掉以轻心，要保养好自己的头发，避免受到不必要的损伤，从而长久保持飘逸的秀发。