怎么做到的 求分享经验 谢谢

先说说女儿得慢性结膜炎和干眼症的原因吧。今年八月中旬的时候女儿开始发烧，去医院医生诊断手足口留院治疗。住院第二天的时候女儿眼睛红肿，找医生医生说没什么事情，也没用什么过敏药。后来才知道是医院误诊了，其实女儿是出麻疹，眼睛里也出疹子了，等到转院确诊后女儿的眼睛已经很怕光。眼睛错过了最佳治疗期。医生说点眼药吧，麻疹引起的结膜炎。从此开始了点眼药的历程。

点了一个月的眼药不管用，女儿说眼睛会磨得慌，怕光，就换了一家医院，医生说，你这是病毒引起的结膜炎，已经转慢性的，而后又开了两种眼药，这两种眼药让交错着一天点

转眼又一个月过去了，女儿的视力明显下降，不得已和老师请求换座了座位，这时候，眼睛已经严重到上课都会酸胀，痒疼。到了晚上作业根本就写不了了。这时候我逐渐重视起来，带女儿去了眼科医院。到了眼科医院各种检查，几乎每个屋子都走了一遍。最后医生也没说什么干眼症和结膜炎，只是说泪破一只5一只4。给开了两种眼药让半个月后复查。

回来后的当天给女儿点上玻璃酸钠后女儿手捂着眼睛喊痛。也是感谢她这一痛，彻底让我从歧途中返回走上正确的治疗之路。
女儿捂着眼睛喊痛，虽然我根本不知道玻璃酸钠滴眼液是干嘛的，但我知道一定是女儿对这药过敏才会使得眼睛更加的痛。所以我便开始认真在网上查玻璃酸钠滴眼液。这一查才知道这是治疗干眼症的。缓解眼睛的症状，于是我就进了干眼症吧和慢性结膜炎吧，开始找和女儿眼睛相似的症状。也就是进了干眼症吧，我才知道，女儿由慢性结膜炎转成了干眼症。我才知道玻璃酸钠滴眼液的真正用途。果断弃之

说回正题吧。
治疗干眼症的第一步，一定是要扔掉那些我们看做救命稻草的眼药。眼药是干眼症的元凶，这么说一点不夸张，至少女儿身上是这样。两个月的眼药已经把普通的结膜炎转成干眼症了。
看了吧友一篇贡菊和枸杞泡茶的帖子，决定试试，买了同仁堂的贡菊和枸杞。每天都坚持泡茶，把菊花吃掉，期间如果写作业不舒服时，拿泡茶的温水熏熏眼睛会倍感舒服。
因为不想再因为眼药或者西药对女儿的眼睛造成二次伤害，所以，虽然好的方法不一定适用每个人，但还是决定试试

看到帖子里说猪肝对眼睛好，买了生猪肝煮给女儿吃

主要说说小地蕾冬瓜的按摩方法吧，看了帖子后从11月1日开始按着他帖子上的方法按摩。每天四遍，开始的时候刚刚按摩完风池穴女儿 睫毛已经湿润，后来会在按摩的过程中流大滴大滴的眼泪出来。按摩一周后，女儿眼睛酸痛次数开始减少，白天偶尔不舒服两次，晚上还是不行，只能靠菊花茶熏两次才能完成一半的作业。眼睛里呈大片的粉红色。。

第二个星期的时候，眼睛成片的红色减少，白天上课酸痛的次数由几次减少为一次。晚上还是 不行，写作业期间按摩一次，休息半个小时。但还只是完成一半的作业，那一半作业留在第二天早晨写。
其间，开始每天给女儿用热水泡脚，凡是看到有益于眼睛恢复的都会试试

第三个星期的时候，眼睛里成片的粉红色开始变成红血丝，白天在学校眼睛不在有不舒服的现象。晚上偶尔不舒服一次但已经可以连着写完作业了。
还好，眼睛的不舒服并没影响女儿的成绩，期中考试成绩数学100英语100语文97.

第四个星期的时候，眼睛外观已经接近正常，白天很正常，晚上也不再有不舒服的现象。偶尔还可以看看手机微信同学群里的聊天，也不会再觉得刺眼，不再像以前那样怕光。

一个月过去了。在当初试用帖子里方法的时候我就说过，如果管用我会回来分享大家，虽然我说的不够专业，也不太懂很多专业名词，但女儿日益好转的状况让我觉得实践是高于理论的，我也想让像自己当初迷茫和痛苦的吧友们可以借鉴一下。
1 放下家里的眼药，眼药只能缓解并不能真的使得我们健康起来
2 不吃辛辣的食物，油炸的食物或者海鲜
3 不看电子产品。尽力让眼睛得到充分的休息，没有什么比健康更重要。
4 每晚用热水泡脚。
5 每天喝贡菊和枸杞茶
6 每天坚持小地蕾冬瓜按摩法

小地蕾冬瓜的原帖http://tieba.baidu.com/p/2408518908