我所主张的这种简单、双向的自然选择疗法基于以下两点：1.清除体内毒素2.防止毒素进一步摄入我毫无保留的说，如果这两个步骤按照计划推进，那么重生即将开始，新长出的健康皮肤会替代以前的。第一节：凯西/帕加诺疗法也许读了我上面声明的读者会觉得我太过狂妄，但事实上，我将为你证明这正是正在发生的事情。上一章，我们阐释了新细胞如何产生并迁移到皮肤外层，形成新的皮层并脱落。这是一个既定的科学事实，但是要说这是形成的新皮层并不恰当。通常来说，每个月代谢一次，但是对于银屑病人来说，最主要的愿望是下次出现的是新皮肤而不是带着毒素的皮层组织。对于个体将会花多长时间来排毒，这个时间无法确定，因为每个人有自己的内置生物钟。我见过最快的是患病三十年，用了三十天体内得到清洁，但最长的是患病二十八年用了两年时间。但是请记住，这个治疗方法是一个方向，并不是比拼速度。实现本章开头所述的基本要求，下列措施是必不可少的：1.内部净化2.高碱性低酸性饮食3.特定的草药茶4.脊柱的调整5.外部应用6.正确的心态在任何疾病的康复中都是必须的当我们继续进行时，所有的这些方法都将被拆分开使用。因为个体之间的差异，有的方法对特定的人可能会比对其他人收获更好的效果。下面就是医生的技能、感知以及患者自己的感知将会如何发挥作用。患者会逐渐认识到自己的长处和短处，并且学会如何应对。效果很快就会显现，你将会意识到不止你的皮肤而是你的整个身体都是一体的。身体的所有器官或系统彼此依赖于另一个。这就是为什么对其中某个器官好也会惠及其他的，相反，影响一个组织器官就会影响到另一个。当所有这些系统功能正常，身体最终达到平衡状态，或平衡，成为一个完整健康的自然状态的能量的单位。（黄帝内经几千年前提出的观念，建议大家都去了解了解中医，从系统论出发认知一下自己的身体状态。）第二节：整体治疗 整体论，或整体治疗，已经成为一个家喻户晓的词。人类已经认识到一点：很多外在的现象往往是由于内在不可见的原因引起的。谈到整体治疗，这是至关重要的，要认识到人是精神、思想和身体的统一体。正确的平衡好这三个方面，对个人的健康和福祉意义重大。柏拉图的菲德罗篇中讲到：“我们今天治疗身体最大的错误就是，医生将人的肉体和思想分离。”最近，许多医生得出了相同的结论。例如，皮肤病可能起源于一种情绪不安，如怀着怨恨或者对一些人一直心怀怨念的原因。头痛往往被遗忘是消化障碍和不良饮食造成的损伤。不适当的吸收和某些微量元素的摄入不当可能引起精神疾病，包括某些形式的精神分裂。凯西不断强调三位一体的保健的方法，鼓励所有三股力量精神，思想，身体的平衡。健康和快乐，这是我们与生俱来的权利。这三位一体原则是我研究的基石。本质上来说，个人体内有自然嵌入的原始力量帮助我们的身体恢复健康。第三节：时间故事治疗过程中可能有不同程度的爆发，有的很轻微，有的可能会很严重。但通常来说爆发是相对温和的，可以扛过去。一旦新皮肤破壳而出，整个皮肤最终完全更新将会很快发生。但有时，对一些患者爆发严重的时候，医疗干预是必要的。通常，小剂量氨甲喋呤（MTX）通过皮肤给药，这有助于平静皮肤下来，并得到病人通过所谓的清洗期，愈合的危机，或者，科学地讲，“赫氏反应。“过去几年来，我只看到它发生了2或三次。大多数人都想保持和遵循治疗方案，他们在医疗医生指导下，可以逐步减少MTX，直到消除。通过这个皮肤叛逆的糟糕时期显然很重要，但我们要清楚这到底是怎么回事：身体在净化自己，在丢弃伴随了自己多年的毒素，但是疾病不做最后的斗争似乎并不打算放弃。甲氨蝶呤每次都有效吗？不，他经常起效吗？是的，尤其是在这段时期，这段时期当甲氨蝶呤起效时，结合自然选择疗法（凯西/帕加诺疗法）效果会很好。第四节：“三步走”治疗观三十五年以上的研究，观察和积极从事牛皮癣的临床管理，使我制定出我所说的“1-2-3”的疾病观。1.银屑病是身体试图排出体内毒素的外在反应，毒素往往通过肠道的薄弱处渗出，入侵淋巴和血液系统。2.银屑病的特点是发炎处鳞状银屑每三到四天脱落，而不是正常的28天。3.牛皮癣是可以缓解、控制，甚至治愈的，肠壁愈合的必要步骤，通过恢复的正常毒素消除的渠道，以及防止进一步的毒素侵入机体系统。下面的章节我将进一步帮助你们了解这种治疗银屑病的新视角，将引导你们通过具体的过程而不是特定条件来认知我所说的自然选择疗法。

楼主好人一生平安

楼主你要不发些到我邮箱！我试着翻译下！！但是不保证我能翻译的好！！尽力！！我的邮箱是327824021@qq.com

我们一起把这个书翻译完！我觉得这本书很有用！！

感谢楼主，辛苦了

楼主万岁

可以发一份到邮箱吗？543050043@qq.com，谢谢，翻译好之后就贴出来。

加油

有些菜到底是可以吃还是不能吃，看不懂阿。

我先看看英文，看看我能不能翻

@择大厦，对不起，就这点本事。静待各位菩萨病友精准的翻译。不过看来，番茄、土豆、茄子是不能吃的，谷物也只能吃20%，大量的蔬菜和水果是必须天天吃的，有的水果还不能同时混吃。
还有尽量喝茶，将肠胃内部变碱性。
另外我淘宝找不到榆树皮。