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【讨论】151204|仰卧起坐愁死人,求支招!

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我其实也觉得这个有点偏离话题,但是马上要考试了啊,仰卧起坐根本起不来啊。我想着吧友们应该会有同样经验的吧,求支招啊啊啊啊!


来自Android客户端1楼2015-12-04 06:06回复
    在线等啊在线等!。我每天早晨五点半在床上练半个小时起床,然而并没有什么用,谁给指导一下。我只是不想体育挂科啊


    来自Android客户端2楼2015-12-04 06:08
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      额,练习还是有用的


      IP属地:内蒙古来自Android客户端4楼2015-12-04 06:11
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        可以先做不规范的


        IP属地:内蒙古来自Android客户端5楼2015-12-04 06:12
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          试试平板支撑,我们也要考试,老师推荐我们先练平板支撑。


          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2015-12-04 06:46
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            艾玛吧里人太猛了,我已经找不到自己的帖子了→_→快快快还有木有善良的吧友给支支招


            来自Android客户端7楼2015-12-04 07:53
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