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胸部外八,怎么纠正

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来自iPhone客户端1楼2015-12-04 17:09回复
    俯卧撑逐渐加量,每天10组每组10-20个,间休1分钟


    2楼2015-12-04 17:19
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      锻炼胸肌中缝,蝴蝶夹胸那个动作就练中缝


      IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2015-12-04 17:25
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        我感觉是基因问题 要么就是太胖了


        IP属地:青海来自手机贴吧5楼2015-12-04 17:32
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          你这都成奶了


          来自Android客户端6楼2015-12-04 17:37
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            你这是脂肪


            IP属地:吉林来自Android客户端8楼2015-12-04 17:53
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              胸型这个是没法改变的 另外图片是现状的话 建议控制一下体脂
              再有疑惑的可以加我Q


              11楼2015-12-04 18:31
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