喝水多不会对内分泌有影响，反而有好处，如果你是喝水不当，或者往肚子里乱灌有很大关系，一般导致内分泌紊乱的都是因为饮食不节暴饮暴食，或者饿一顿饱一顿，还有你吃辛辣油腻冰冷和垃圾食品有关，还和你是否有熬夜等等的不良习惯有关。

没有直接关系的 内分泌絮乱你要是觉得身体哪里不舒服就去找中医看看 饭后不要喝太多水 少喝多次 睡觉前少喝点水

你好，这个跟喝水应该关系不大大的，关键还是自己要按照吧里说的去保养好，落实好作息方面的根本，是很重要的。
另外饭菜要平均去吃，也要适量去吃，不可吃过多的。

申明十六：生活饮食起居注意点http://tieba.baidu.com/p/2395713558

建议要去吧里的置顶贴，下载《lou waishui戒色文集》，也要听lou waishui老师的戒色语音。关键在于自己要按照里面说的去落实做好了。