没有健身基础，想健身教练，速成教材有么入门的大神_健身吧_百度贴吧

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没有健身基础，想健身教练，速成教材有么入门的大神

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来自iPhone客户端1楼2015-12-06 21:07回复

多花一些时间去学习健身方面的知识吧你可以关注我的微信公众号 ajunjianshen 里面有哑铃健身和图解每天也会更新健身方面的知识另外锻炼上有疑惑的也可以在Q上问我

8楼2015-12-06 21:53

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