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一个网瘾少年的自我救赎

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第一天 11点40了 12点前上床 目测睡到10点半 我已经很久没上过第一节课了


来自Android客户端1楼2015-12-07 23:36回复
    9点50起来~回笼觉


    来自Android客户端2楼2015-12-08 09:47
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      支持!希望能坚持一段比较长的时间!不管早起晚起都坚持记录!这是培养意志力的第一步!只有早睡才能早起!


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-12-08 12:06
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        20点26 有一点困意 可是觉得上床的话会睡不着 寝室里随时会有噪音


        来自Android客户端4楼2015-12-08 20:22
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          23点52要上床了 争取10点半前下床


          来自Android客户端5楼2015-12-08 23:48
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            7点28起床 回笼觉~设个9点半闹钟


            来自Android客户端6楼2015-12-09 07:23
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              今天刷新了起床时间 7点28分


              来自Android客户端7楼2015-12-09 10:37
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                支持


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2015-12-09 23:12
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                  23点28分了 23点45之前上床 什么都不想就睡觉 在网吧下午两点玩到10点回的宿舍 累屁了


                  来自Android客户端9楼2015-12-09 23:24
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                    第四天~8点50起来上厕所~回来睡个回笼觉


                    来自Android客户端10楼2015-12-10 08:59
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                      12点20下床


                      来自Android客户端11楼2015-12-10 12:18
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                        前两天手机坏了。。又回到从前的作息时间了 周末11点半下床


                        来自Android客户端12楼2015-12-12 18:44
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                          2点多睡得 11点半起来


                          来自Android客户端13楼2015-12-13 14:54
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                            生物钟真是很难调整过来


                            来自Android客户端14楼2015-12-16 12:23
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                              17号 12点15了还没起


                              来自Android客户端15楼2015-12-17 12:14
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