你有足够的理由佩服每天早起的人

不信的话，你去做。做到后会发现有很多人佩服你呢。

昨天下午看到门头上发来的书上的一句话，今天就起作用了。
以前最喜欢睡懒觉，特别是冬天，愁着起来穿衣服，今天早上想到了这句话骨碌一下爬起来了，果断穿衣服起床。

我看看还有什么有价值的东西啊，
不能随便吃的菜，比较有用：闲着没事摘录下来

1 、芒果是止血的，但是来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤！韭菜具有壮阳作用，小孩子不宜多吃

2 荠菜，茴香菜、青蒜，洋葱头、柿子椒具有温里作用，发热的人不能吃

3、山药山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃

4、马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃

5、茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃

6 、香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃

7 菜花，百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃
菠菜，竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃

荠菜，空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃
苋菜，卷心菜具有补血的作用，血液粘稠的人不能吃

9、香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃
灵芝，冬笋，紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃

10、蘑菇，黑木耳，白木耳、石耳，有泻下的作用，腹泻的人不能吃
枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃，否则就会头晕腹胀

11、大枣是补气的，不疲乏不要吃，否则会失眠
榛子、槟榔是杀虫的，但是肝炎病人不要吃，否则就会造成肝损伤。

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