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好难受，才上大一，明天生活都没劲。

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大家好，以前在高三时，假期玩的手机太多了，一开始是肩膀酸痛，到后面就发展成为了脖子疼，然后到医院拍片，生理曲度变直，导致我生活质量降低，如果没有病痛，那该多好啊，我宁愿做个平凡的人。。。在大学里明天都会锻炼比如跑步，单杠，来缓解病痛，希望大家给点建议，让我有个好心态，
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2015-12-12 17:33回复
    手背食指和中指的指骨连续处有个凹下去的位置，平时多按那里，会有帮助！
    来自Android客户端4楼2015-12-12 18:20
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      平时就是肩膀酸痛，还有脖子转动时有摩擦的声音。
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2015-12-12 18:29
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        14楼2015-12-20 16:36
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          广州？可来电沟通？
          来自Android客户端16楼2015-12-27 21:41
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            18楼2015-12-29 16:53
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              试一下这款枕头，可以在睡觉的时候牵引颈椎骨，让颈椎恢复正常，我以前上高中时颈椎就特别僵，动一下就咔咔的响，好几年的颈椎病，睡了半个月基本上好了。
              19楼2015-12-29 17:02
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                20楼2015-12-30 11:10
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                  我也是学生，主要咱们都天天低头玩手机啊，要改掉坏毛病
                  IP属地:北京来自iPhone客户端22楼2015-12-30 12:50
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                    你好，形成变直要多长时间
                    IP属地:浙江来自Android客户端23楼2015-12-30 12:56
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                      26楼2016-01-01 11:55
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