小北快来@北寂余笙

来啦来啦

开帖说明：
1 楼主是只唠叨鬼
2 楼主从小就是壮壮的很大一只
3开帖原因是因为原帖变成直播贴，而原楼主暂离未归帖子改不回来故开新帖和小伙伴继续坚持

介绍下楼主情况，身高161cm,原始体重65kg,现体重61.5（一会上图）减肥吧新人，坚持快一个月了，已减七斤（不是很对哈！）

此帖原则
1 此帖为话唠减肥而立，不要求每天报体重、饮食、运动，当然唠嗑说这些也是可以的
2 此帖不会有比赛，踢人什么的（想制表后期人员稳定是可以做表格的），帖子里纯属大家交流唠嗑，毕竟减肥已经很痛苦，那些嫌弃、
毒舌什么的留在生活就可以了，到了这里就开开心心减肥吧！
3 当然也不会有什么签到楼，楼主深有体会，坚持的始终会坚持，坚持不了的就算我天天追着你也没用，一句话就是——你来，我热情欢迎；你走，我只期待你的回归！
4 最后只想说坚持坚持再坚持！美妞们，帅哥需要你们啊！

啦啦啦～发现中午开帖的人好多，减肥大业并不是只有我一个人！

夏夏@夏至未夏sun @夏至未夏heart ，我们在这等你回来！

本喵忘了讲最最重要的的一件事！那就是咱提倡要瘦，更要健康！所以广告们就不要进来啦！

提倡少吃多动，吃的最好是日常最常吃的那些，因为我们不是仙女，不可能一辈子吃减肥食品

(¬ω¬。)我又吃了一袋辣条

饭能不吃可是辣条真的戒不掉

楼主现在是过午加运动，平时就是吃单位食堂的早饭和打的菜，因为以后我吃的也是这些，所以减后不怕！但是现在是有选择的以及注意份量

莫斯利安 纯甄 都木有安慕希好喝 安慕希比较浓一点