先左后右吧？那就对了，否则就是双重。

虚实不分就会双重，现在大多数人打起式双手都是同时起来同时落下，并没有分左右虚实。实际上是应该分的，起来时，先是左实右虚，所以目光先向左，左边起来后虚实转换到右边，于是目光向右，都起来后再变换到左实右虚，目光再向左，开始落下，左边开始下去带动右边下去，虚实再转到右，目光也向右，都落下后目光到中间。所以两手也应该有先后，只是不太明显。

高云老师打的24式，尽管是国套，依然打的拳意浓重，显示了他深厚的太极拳功力。初学者如果没有一定的基本功和老师的指导，照着他这个24式视频学，难度较大。

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