燕麦是个好东西，含有丰富的蛋白质和亚油酸。只要是纯燕麦片，质量大同小异，谁家便宜就买谁的，牌子无所谓。燕麦是半粮半草的植物，农民没有太多精力伺候他，又生长在地广人稀的地方，还是比较绿色的。那么，燕麦片哪个牌子好?
　　随着养生意识的不断提高，消费者们购买五谷杂粮的消费观念越逐渐深化。但是，对于具体这些“杂粮”之间的区别，消费者们并不是很清楚，所以燕麦片、燕麦、麦片，消费者要辨清概念谨慎选择。麦片是以燕麦、大麦、小麦、荞麦、玉米、大米等禾谷类为主。

　　这里介绍桂格最好,品质好,价格不贵,百事的品牌，世界上燕麦最大的供应商。颗粒经过切割，不伤胃，孩子吃口感也好，不含胆固醇和糖分，老年人年轻人都适用，而且膳食纤维含量是同类产品中最高的，铝膜包装，防潮防氧化;而且最好吃那种快熟的,只需煮三五分钟.不要吃即食的,就是那种冲来吃的,任何牌子的即食的都不好. 可以加牛奶,加鸡蛋,甜食,还可以加葡萄干,加水果如香蕉\草莓什么的. 可以加肉末,加海苔,加番茄,加鸡蛋,咸食。
　　还有秦老太牌子的，我一直吃这个，熬出来比较粘稠 是原味的。没有添加剂。富含膳食纤维，营养够多，还撑时候。还有很多品牌如：金味，皇室，西麦，雀巢，黑牛这些，品牌效果好，有保障。
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