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跑步遇到点问题求大神指点

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每天七八公里,因为是学生一般晚上跑,最近发现下半身粗了一圈,上半身瘦点,是不是我的跑步方式不对!还是拉伸不够!求指点!!!!大神!!!


来自iPhone客户端1楼2015-12-19 16:08回复
    没有大神帮忙吗!!!!


    来自iPhone客户端2楼2015-12-19 16:16
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