有点脊柱侧弯，右边肩膀低该怎么练？【健身吧】_百度贴吧

01月04日漏签0天

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有点脊柱侧弯，右边肩膀低该怎么练？

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现在就做做臀桥，平板撑，十字挺身。做深蹲的时候身体都弯的，私教说腰背都偏向右边，我该坐些什么来矫正？请不起私教，只好来贴吧求助了。

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2015-12-19 16:14回复

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