我是在一个多月前耳鸣，突然之间，没有外伤与感冒。一开始症状是双耳高频嘤嘤声，大概三到四级。一开始吃三七与还少，基本无反应。当时心情焦急，沮丧，然后就找到了这个吧，也算是疯狂的寻求方法吧，自己根据吧友的推荐不管适不适合自己，都往自己身上套，然后下面是我的悲催事。
有吧友说维生素B1加甲钴胺有效，然后我就自己买了B1吃，但是这下吃出麻烦了。各位吧友切记不要盲目试药。我在当天晚上就头胀欲裂，感觉颅压增大，耳鸣声也大增，嘤嘤声特响。因为头胀，所以失眠，到凌晨2点才睡着。此后头胀1星期有余。但是也正在这时有了转机。
因为头胀，不能学习，外加当时觉得有可能是肾虚导致的。所以我就自己按摩肾经穴位，没想到竟然瞎猫碰到死老鼠，当晚头疼减轻，能按时入睡了。下面我会把我按的穴位写出，若是各位吧友也是头胀不妨试试，总比我瞎试药要好。
涌泉，太溪，然谷，筑宾。或许是促进的气血流动，也或许是自然，头胀，头疼渐渐消失了。当时我按的时候，小腿下部接近脚踝处十分酸胀。甚至达到一按就疼酸胀麻齐至的地步。
一星期后耳鸣还剩下二到三级。我的双侧高频耳鸣并没有消失。有时在安静情况下我感觉是耳朵上侧的头在响，所以我觉得是不是脑鸣，是不是与神经有关，再加上我也没吃过jiaguan，我就又去医院开了一盒（又来试药了）。但这次赌对了，吃了两粒，耳鸣只剩下一级了。
但是现在并没有完全好，仿佛只要一动起来，就又有嘤嘤声（比以前小很多），休息一下之后就消退。而且时而感到耳朵发胀。所以我现在一边吃银杏叶提取物加jiaguan，一个促进耳部血液流动，一个治疗神经。
我会在把按摩穴位的网址及一位吃银杏叶提取物治好耳鸣的网友的帖子放在下面。
共勉。