[全智嫣Victoria/1999.11.12/中美混血/班级B/人气267/知名300/国民100/压力70/口碑138/金钱1w/歌唱355/舞蹈395/RAP100/综艺100/颜表175/粉丝280/黑粉88/宋茜]
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/.INS更新一则./

陈呢喃Somi.19971027.加拿大.伪天使.人气1065.知名1045.国民800.压力30.金钱4w.口碑1000.歌唱600.舞蹈400.RAP.综艺100.颜表100.粉丝940.黑粉280.全昭美
//INS更新壹则//
VitSoMi
Hush

朴晚晴 /lrene/1992.8.24/韩/March Generation/人气1620/知名1620/国民380/压力90/金钱5w/口碑620/唱歌600/舞蹈1200/rap0/综艺250/颜表320/粉丝1240/黑粉200/lrene
INS_lreneee
晚安

周贤HYUN/美韩/981023/女/B/朴智妍/歌唱281/舞蹈340/RAP298/综艺好感
度122/颜表222/人气333/知名279/国民129/压力30/口碑117/粉丝654/黑粉70/金钱2.5w
存

练习生表格
姓名:虞雯Melantha
年龄:1998.12.25
国籍:英韩
背景:94
性格: 外向乐观反差强睚眦必报
疾病:轻度自虐症
公司:
标签:#国民理想#
热搜:#极光少女##祸国美人##规则上位##恐怖自虐#
理想出道:组合
戏录:单发手机有数字限制
皮相:李居丽

小森美果Mika Kromori. 19971226 国籍日本.班级A.人气值445.知名值332.粉丝值382.黑粉值58.国民值110.压力值50.金钱1.1w.口碑值110.歌唱值300.舞蹈值250.说唱值265.综艺值200.演技值30.颜表值235.皮相.渡边麻友
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<舞蹈练习>
夜幕早已降临终究还是敌不过这时光,坐在车里看着车窗外一闪飞逝的鹅黄街灯照亮的街景留下的也只是力不从心罢了,曾经做梦都想做练习生想着终有一日出道为万众瞩目的艺人是多么自豪完美的梦啊可是如今真正经历千辛万苦成为练习生才知道原来辛苦也并不是随口说说而已.下车拢了拢衣服回到公司来到舞蹈练习室将披在脑后的长发随意束起便打开了音响开始练习,练习曲目是F(x)前辈的Red Light,这首歌从内而外透出的是不可一世的女战士形象而也要带着女性的妖娆性格,这种情感是比较难拿捏的所以这首歌来说是比较困难的,老师在一旁看着面色并不好看才知道自己跳的并没有达到老师要的效果自己心领神会的点点头擦了擦额头上的汗珠再次开始跳,前面的一切都很顺利只是到了一个后踢腿上半身右转下半身不懂在向上跳跃的动作再一次卡壳没有连贯老师再次摇了摇头自己似乎有些泄气可毕竟已经是练习生了怎么能轻易放弃呢想到这里也是元气满满擦了擦汗喝了口水再次开始练习.

小森美果Mika Kromori. 19971226 国籍日本.班级A.人气值445.知名值332.粉丝值382.黑粉值58.国民值110.压力值50.金钱1.1w.口碑值110.歌唱值300.舞蹈值250.说唱值265.综艺值200.演技值30.颜表值235.皮相.渡边麻友
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<Rap练习>
走出宿舍拦了一辆出租车准备去公司,在车上耳朵上挂着耳机,耳机里缓缓流出的是EXO前辈的December 2014 这首歌讲述了一段很纠葛的感情故事,看着窗外的一闪即逝的街景不禁想到难到自己的梦想也和这街景一样一闪即逝又或是像这首歌讲述的一般成就梦想就必须要走弯路,索性闭上眼睛不再想.回到公司来到Rap练习室,打开音响放出的是F(x)前辈和D.O前辈合作收录在初智齿专辑的单曲Goodbye Summer.这首歌中Amber前辈的Rap宛如行云流水一般一气呵成丝毫没有停顿这不禁让自己再一次赞叹Amber前辈的Rap.反复斟酌推敲后便开始练习,在前面语速不怎么快的时候还是很通顺的看老师也比较满意可是到后面语速陡然加快自己也有些淬不及防也就卡壳了老师皱了皱眉提醒到这是一首回忆校园时期的青涩爱情感情一定到带忧伤和怀念不能这样只是为了完成任务而练习不然怎么练习都只是徒劳无功.点点头反复斟酌品味老师的意思随后再次练习拿捏住了感情比之前好多了不过还是不够流畅,自己有了自信后再次开始练习.

小森美果Mika Kromori. 19971226 国籍日本.班级A.人气值445.知名值332.粉丝值382.黑粉值58.国民值110.压力值50.金钱1.1w.口碑值110.歌唱值300.舞蹈值250.说唱值265.综艺值200.演技值30.颜表值235.皮相.渡边麻友
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<.舞蹈练习.>
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>.天空蓝也成了一种疾病.时光摩挲着奶白色的指笺.多少个日日夜夜便在其中逝去不复.而今天.就是结束.桃色的蕾丝镶边窗户微微打开透着丝丝凉风.宋暖微微睁开惺忪睡眼.婆娑之间试图接受那些刺眼的光芒.挂钟在贴满画报的墙壁上敲击了几下.数了数正好是五下.嗯.五点.不早不晚.虽说尚有些练习生在睡梦中.但是亦不乏努力之人早已训练了许久.她走近洗手间给脸上泼了凉水是自己清醒.用茱莉蔻草本性的洗面奶给自己洁面.用化妆棉敷上使它吸收后.再用温水细细将泡沫洗去.用兰蔻的保湿精华水用喷雾瓶喷了几下保持皮肤水润.又用遮瑕油抹了抹前几日的伤疤.简单化了个彩妆便穿着宽松便于跳舞的圆领套头纯黑蝙蝠衫和七分奶白打底裤.提了小挎包穿上乐福鞋便匆匆由宿舍跑去练习室.<
>.练习室已经有零零散散好几个练习生了.她只是匆匆点了点头问好示意便到了附近的舞蹈室开始柔韧度练习.自己的舞蹈水平已是练习生中数一数二的只是许久没有练习柔韧训练.自己的柔软度相比较一些练习生还是逊色一筹.她找了一块有镜子可以纠正动作的区域.对着镜子两手撑地慢慢劈叉.腿部不时传来阵阵酸痛她咬咬牙还是强撑着触了地.虽说还不算一条直线有些偏差.但已经是有进步不错了的.她左手往脚尖处缓缓移动.又换右手这样换了十几个回合才算稍微告一段落.知道筋骨打开后又做了准备活动.才肯坐下休息一会儿.拧开瓶盖喝了一小口水.<

小森美果Mika Kromori. 19971226 国籍日本.班级A.人气值445.知名值332.粉丝值382.黑粉值58.国民值110.压力值50.金钱1.1w.口碑值110.歌唱值300.舞蹈值295.说唱值285.综艺值200.演技值50.颜表值235.皮相.渡边麻友
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//.舞蹈练习.//
六月的天闷热,就像是一个大蒸笼.闷热的空气挤压着整个房间.不安的翻了翻身.其实自从来到异国他乡就从来没有睡安稳过.
还不等闹铃打响.自己早就已经起来了.虽然通过了选秀.可是还是不能松懈的.自己见到过太多因为觉得成功就在眼前所以松懈却失败的人.
掀开被子.穿上拖鞋.穿着睡衣就到了卫生间洗漱.皮肤护理是很重要的.拿起深海海藻面膜敷在脸上.又在手上摸了一些防晒霜.其实六月的韩国还是很热的.做一些准备也无妨.
脸上还敷着面膜.走到外面.选了一件绿色纱制的上衣.里面是白色的吊带.穿了一条七分休闲裤.因为今天要练习舞蹈.穿的太紧或者太多是不好的.拿下面膜后也没有抹什么化妆品.夏天跳舞会流汗.抹化妆品的话会毁妆的.其实不论什么时候.练习是不能用化妆品的.
就这样.在镜子里面看了看自己.拿着手提包就出了门.一路上其实不远也不近.风景也是不错的.随手将一罐酸奶扔进垃圾桶.自己是很喜欢和酸奶的.有助于消化.抬脚走进了公司.和前辈们打着招呼.身为一个练习生.必要的礼貌是要有的.我想这点其他人应该比我清楚.
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舞蹈练习室.老师是一个优雅的女子.每次的老师都不定.但几乎都有一个特点.就是舞蹈教学绝对不少于四年.公司招老师也是有严格的规定啊.
见到老师我先鞠了一躬然后再向老师问好.老师也是微笑着向我点了点头.走到专属于自己的小角落.打开录音机.放上了少女时代前辈的《Gee》.这首歌很是经典.我随着旋律慢慢摆动身体.右手抬起朝着一个方向一指.转了一个身.眼睛调皮的一眨.随后连贯的蹲在地上.左脚伸出收回然后站起.整套舞蹈动作大概用了三分多钟.
结束后.看着不听练习的其他人.自己也不能放松啊.再次打开了录音机.反复练习了几遍.老师来到了我身边看着我的练习.一曲结束后.老师过来说了一些细节问题.用心记下来.又打开录音机跳了一遍.
跳完后.老师满意的点点头.给我布置了家庭作业.说是现在已经可以走了.我点了点头.但是没有走.看着别人努力的身影.自己又怎么能放松.喝了一口水.擦了擦额头上的汗水.练习继续.
Mika啊.梦想不远了.

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[声乐练习]
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[嗓子不敌多天拼命练习终于严重阵亡火燎般的疼在医生的药剂下得以好转多次询问医生嗓子是否有事给予的回答都是”注意保护近期就不要多说话了过几天便好了“但却还是担心是否会影响今天的正常练习简单小声发了几个音才微微缓解心中担忧.缓步从医院走向公司天气渐渐转凉许是不太适应天气忽冷忽热的转变对温差变化很是敏感大衣不再敞开裹紧生怕风吹进使得打冷颤.公司外部还是一如既往的热闹即使天气十分寒冷也有不少粉丝为了偶像站在寒风中只为一眼希望出道后这些粉丝里会有属于我们的而不是喝倒彩的进入公司内部工作人员也络绎不绝.轻车熟路从后门进入公司内部一路上微幼稚的玩弄大衣纽扣待换好练习服后老师刚好到来习惯韩国礼仪一一鞠躬问好偶尔碰见艺人前辈更是礼貌满分笑靥如花生怕落得坏印象得不偿失.声乐课今天唯一担心的课程前面简单发音部分还是可以拿下的就怕最后清唱环节会抽到高音曲目三段高音成为公司练习生中高音可塑之材无可厚非但是现在的情况下还是少点高音部分比较好毕竟需要保护好嗓子但是墨菲告诉你怕什么来什么.所抽曲目为Ailee前辈的给你看虽说高音并不算太多但是对现在这般状况的自己来说还是很有难度的”穿着我买给你的衣服 喷着我买给你的香水现在你应该又在笑着跟那个女人见面吧她真的有那么好吗以至于你抛下我离我而去“前半部分很是顺利原本以为可以成功的但是后半部分的高音却出现的问题即便老师眼中有被惊艳之色但是还是毫不留情的毒舌点评“音不错唱的也很好底子很牢但是你认为你现在这个状态合适到这里来吗.我希望下次不会再是这种成绩既然有着优越先天条件就努力点嗓子很重要注意保护”深知是自己原因轻呡薄唇.一首歌连续唱几个小时对练习生来说都是家常便饭既然这样就试试看吧]
#戏录勿抱#

[礼仪课训练]
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[从小于英国出生长大即便母亲是韩国人也还是骨子里融入了英国礼仪一时间根本改不过来公司得知后连忙安排礼仪课告知必须将一些英国礼仪改掉不然如果以后让人拿来做文章来一个公司练习生不尊敬前辈无礼貌的话题徒增烦恼窝在沙发上不禁暗道韩国人对礼仪还真是“执着”在老师念经般的唠叨下终于受不了将还没有开封的比萨递给他希望可以让他的嘴巴休息下.拿上装有蜂蜜水的玻璃杯径直上了三楼礼仪教室老师早就到达肚脐鞠躬问好性格很是亲和考虑到自身原因并不硬式教育.]
[在英国见面打招呼的方式很简单陌生人中也就点头拍肩等熟人拥抱亲吻脸颊很是平常也在韩国是基本上认为是不礼貌.在韩国见年上或是前辈一定要九十度鞠躬甚至更低同年的话点头礼即可在年龄上也很追究老师说到这就明白了那些不跳舞还有腰伤的人是什么原因了.老师魔音穿耳说的繁琐内容还游荡在脑海里涨的头痛欲裂心里难免又一次拿韩国礼仪以及英语礼仪作比较但是再怎么抱怨这礼节还是要做到位不然的话再多几次去礼仪教室跳舞没腰伤复发强迫九十度一百度一百八十度鞠躬倒把腰伤招来了.不过也还好性格不是点点就烧的那种不然以后要是粉丝提出或者某种情况行大礼还不甩手就走.一节课最感兴趣的还是实战了茶艺礼貌是唯一听得很认真的老师做着自己则是有模有样学着要说原因可能也是家庭影响问题吧学的很快老师聊的也很轻松.许是原本就不是认真听课的料一节课后面内容下来听得浑浑噩噩的脑袋随着时间越来越头昏脑胀只记得最后只是一味地点头老师做什么自己就跟着做什么杯中蜂蜜水也因为这个原因所剩无几]
好久以前的戏录别介意，名字不一样请无视

[Rap课训练]
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[都说Rap说的最好的国家是美英几国在虞宓心里来看真是真的但是自己是真的说的不是很好.在英国上学时也只不过同朋友们简单玩下Rap要说功底真心不够硬却恰恰在写作方面很有天赋这也导致了每次朋友们有比赛都要拉着自己去写歌词言归正传对于虞宓来说即便Rap很有压力但是还是要去试试的凡事皆有可能嘛再怎么说身体里还有英国的血啊啧.方糖含于嘴中化解刚刚咖啡带来的味蕾苦涩之感突然想起有课程训练]
[火急火燎跑向Rap训练室庆幸着自己差点迟到还好跑得快等待人的过程是真的枯燥无味的脚尖轻点地面就差没有数数了也没有几分钟门被推开反应过来连忙九十度鞠躬“你好我是虞宓Melantha来自英国英韩混血.Rap基础底子不是很厚还请老师多多指教”可以说在唱歌部分虽说嗓子条件很好但是这Rap也是要靠脑子和舌头灵活性啊啧再怎么样也不能随便承认自己比其他人笨啊]
[热身过程中看着其他练习生巴拉巴拉一大段Rap自己默默弱弱小段绕口令完事别说虞宓懒她的确觉的这种热身太费体力了好吧她就是懒三分之一课程是老师用这生疏韩语介绍的Rap重要点剩下便是实战演习查看每位练习生的Rap底子英文Rap对自己来说终究是个福利只不过要不要抓住这个福利还是看虞宓的脑袋了迅速记下歌词后头脑风暴将老师的速度提高一个等级准确无误唱出待唱完自己都觉得不可思议老师也是不小心用出英文来赞赏微微鞠躬“thankyou”自创Rap时难倒了很多人毕竟大多数人都是刚刚接触Rap马上就要自创还是有点强人所难了叫到自己时掌心已然出汗前面练习生不乏有几个没有过关从而带来心理压力以前在英国创作的Rap用上来节奏型强即便难度不大但是会给人中毒的错觉毒舌腹黑歌词揭露世间上我们并不是救世主而是弱小的蝼蚁.一曲完毕棒球帽反扣脑袋wink结束微微鞠躬.韩文练习时要死不死抽到B.I前辈的歌曲因为特殊情况老师允许自己分成三段完成眼看快要完成却在第三段结尾部分卡住怎么也连不上前面部分老师看自己纠结着上前指导先是两字两字一起最后连上恍然大悟]

林久L.971225.意大利.班级A.粉丝333.黑粉111.人气371.知名351.国民115.压力40.金钱3.7W.口碑120.歌唱250.舞蹈220.RAP200.综艺50.颜表220.演技100.皮相金明洙
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INS
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[更新图片]

林纪如Yuna.19961212.中韩混血.SOLO.人气481.知名360.国民540.压力100.金钱7.1w.口碑385.粉丝1134.黑粉320.歌唱530.舞蹈284.RAP700.综艺510.颜表250.演技40.李美珠.
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[捂脸][捂脸]