[RED APPLE] 【越吃越漂亮的食物】
1、加肌肤的弹性——猪脚；
2、帮助肌肤排毒——水果；
3、增加肌肤的细滑度——豆浆；
4、排水肿——红豆；
5、加速代谢速度和美白——红糖；
6、使皮肤细嫩有光泽——蜂蜜；
7、美白滋润肌肤——薏仁加牛奶。