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【日记】151221|其实减肥 真的没有大家想象中的那么难！

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真的 我之前也是个胖子来的 而且一百四十多斤呢 可是 现在的多却只有一百零多而已哦！真的 不是我炫耀 是真的很简单！如果相信我的朋友 可以加我哦！我可以跟大家分享一些我的瘦身小方法哦！下图是我的瘦身过程！
来自Android客户端1楼2015-12-21 23:47回复
    没有什么人是喝水都能胖的！只要我们努力 我相信 我们都会有穿S码衣服的那天！
    来自Android客户端3楼2015-12-21 23:48
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      楼主求带
      来自Android客户端4楼2015-12-21 23:50
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        怎么瘦的
        来自iPhone客户端6楼2015-12-22 00:01
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          求方法
          来自Android客户端7楼2015-12-22 00:02
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            求带
            来自Android客户端8楼2015-12-22 00:02
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              求带！！！楼主怎么瘦的
              来自Android客户端9楼2015-12-22 00:05
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                我的方法挺简单的啊！就是早餐吃清淡 午饭吃的好一点 晚饭吃的清淡点 多吃点水果 多喝水 能站着尽量别坐着 吃饱后 就出去走走 没事多走动走动！
                来自Android客户端10楼2015-12-22 00:06
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                  没事多做做运动什么的 不过要记住哦！早饭必须吃 晚上少熬夜 有空多给自己的身体按按摩……
                  来自Android客户端11楼2015-12-22 00:08
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                    求带
                    IP属地:重庆来自Android客户端12楼2015-12-22 00:12
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                      带上我


                      来自iPhone客户端13楼2015-12-22 00:18
                      收起回复
                        带上我，顺便问一下，有可能在一个月内瘦20～30斤吗
                        来自Android客户端14楼2015-12-22 00:23
                        收起回复
                          求带(ง •̀_•́)ง
                          来自Android客户端15楼2015-12-22 00:25
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                            求带
                            来自Android客户端16楼2015-12-22 00:28
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                              楼主能分享一下为减肥一天做过的行程吗？
                              来自Android客户端17楼2015-12-22 00:28
                              收起回复

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