这是我在本吧发的第三个视频贴。_陈式太极吧

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这是我在本吧发的第三个视频贴。

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请各位老师指正！纪念一下快要过去的2015年。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-12-26 00:00回复

http://v.youku.com/v_show/id_XMTQyNDExNzMyNA==.html?firsttime=70&x

来自Android客户端4楼2015-12-26 07:39

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@太极老四

来自Android客户端5楼2015-12-26 07:53

@兰州太极幽人

来自Android客户端6楼2015-12-26 07:53

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陈式太极精要十八式打得不错。当头炮是不是要发力？

8楼2015-12-27 10:27

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视频来自：优酷

10楼2015-12-27 14:49

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心静体松，气定神闲，已经非常地好了！

11楼2015-12-27 14:54

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祝新的一年里，拳艺精进，心想事成！

12楼2015-12-27 14:55

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就目前情况来看，你已经可以沉到腰胯，但还没有过膝以至于脚底。原因应该是“火候”不到。而且，你的下肢，显然适应力不足。

13楼2015-12-27 15:10

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挺好

来自Android客户端14楼2015-12-27 15:14

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太极老四答-------
你好！运劲运足，沉劲沉透，运足沉透求贯通。

15楼2015-12-28 10:13

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http://tieba.baidu.com/f?kw=%CC%AB%BC%AB%C0%CF%CB%C4&fr=index

16楼2015-12-28 10:17

好黑呀！

IP属地:辽宁

来自Android客户端18楼2015-12-28 18:46

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腰飘，胯浮，一看就没练基本功！回去练站桩！

19楼2016-01-02 11:12

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