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不知道为什么有时候总会无缘无故的心情不好,情绪低落,不想说话

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不知道为什么有时候心态特别的不好,情绪低落,没有自信,觉得看不到生活的希望,自闭,独处,不想和别人说话,然后就自己一个人一直很郁闷,很郁闷~~~我从小就是个个性软弱的男孩子,小时候由于个子小经常被别人欺负,回家以后也不敢告诉父母听,所以一直都比较自卑,内向,朋友也不多,长大以后思想上有了转变,不再甘于受别人的欺负,但从小就内向的我很不适应集体的生活,无法处理好人际关系,而且不善于表达,于是又陷入了自卑,自卑和内向就像两个恶魔👿长期潜伏在我的大脑中,时不时的把我的情绪拉向深渊。怎么办呢,感觉好无力啊。有时候真羡慕那些成天嘻嘻哈哈的人,为什么人家整天过的那么洒脱,而我却每天过的那么拘束,其实我也想大哭(´;︵;`),大笑,大喊,大叫,尽情的释放内心的感情,好怀念小时候。但我却做不到那样的无拘无束,感觉生活中总有很多东西牵绊着我,于是我压抑,我沉默,我用笑来掩饰内心的不快乐,在大家眼里我是个老好人,不会发脾气,工作好配合,做事认真努力,但是内心的苦恼有几人知呢?我觉得我是不是该看心理医生了呢,每天这么胡思乱想,谁能帮帮我,或者给我一点建议也好,谢谢大家。谢谢你们能坚持看完,思维有点乱,自己都不懂得自己在说什么,如果现在手机没电,要我重写我是写不出来了。谢谢各位读者,谢谢!!!


IP属地:福建来自Android客户端1楼2015-12-26 21:35回复
    自卑都是逃避与人交谈的借口 你说的这些不就是为自己找借口么? 没错个子不高有可能被歧视 那那些比你还矮的人怎么与人交谈? 不同环境给人不同的感受 同样人也是 跟开朗的人生活你会被带动 如果你还是无动于衷 那你还是关在家别出门吧 走不出阴影 只能在最底层!


    来自Android客户端3楼2015-12-26 21:47
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