1:决定成功；
2:写下量化目标列出十个完成他的理由；
3:用多杈树制定计划，分解目标，倒推到今天， 拟定计划，设立时间表；
4:列出所有必要条件及充分条件（标明解决方法）；
5:告诉自己要实现什么样的目标就要是什么样的人；
6:运用潜意识的力量，正面自我暗示永远积极考虑。