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戒烟,还是复吸 纠结中!!!!!!!

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本人于20晚6点感觉心脏有所不适,去医院做心电图 大夫说是神经性的。 回来就决定把烟戒掉。对了 戒烟前几天家里老人刚刚去世 心情很低落。 但今天戒烟也有小8天了 烟瘾本来也没多大。二天一包,现在唯一的问题就是情绪非常低落。有点抑郁,真害怕自己得抑郁症,这种感觉应该是戒烟以后出现的,我真不知道什么时候能过去这劲 烟瘾我能控制住,但是这种抑郁的心情实在太难受了 会影响到每一个人。求吧友们帮帮我 可以挺过去吗?


1楼2015-12-28 18:56回复
    会挺过去的。你这是戒断反应很正常的,我是焦虑,都挺过来了。是尼古丁在作怪,生理戒断不难,主要是心理。加油!


    IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2015-12-28 19:25
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      戒,戒,戒


      IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2015-12-28 19:32
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        抽一根吧,缓和一下


        6楼2015-12-28 21:34
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          但愿你能成功


          7楼2015-12-28 21:50
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            我戒烟开始两个月就是神经病一样焦虑抑郁发脾气,任何事都钻牛角尖,和男友大吵大闹到分手,自残,现在是第四个月,慢慢好起来了……


            IP属地:山西来自iPhone客户端8楼2016-02-09 01:24
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